Accesorios de montaña para hombre

La importancia de ir bien equipado

A priori, el senderismo o el trekking parecen actividades sin riesgo pero, en realidad,  pueden darse situaciones que requieren de un buen equipamiento para salir airosos. Por ejemplo, la presencia de muchas piedras en el camino y de terrenos irregulares y ladeados requiere de mucho equilibrio y estabilidad, para lo que es importante contar con un buen calzado y con un bastón de trekking. Asimismo, la presencia de lluvia, viento, frío o sol puede ser un problema si ni se va correctamente equipado.

Por esto, además de llevar la ropa adecuada para cada actividad y para cada estación, es importante contar con accesorios que te ayuden a disfrutar aún más de la travesía sin tener que estar preocupándote por otra cosa más que de disfrutar. Por ello, en invierno es imprescindible usar guantes y gorro para sortear el frío y contar con unos buenos calcetines de montaña que mantengan calientes los pies y, además, los protejan. 

Asimismo, para garantizar la estabilidad y la protección de estas articulaciones resulta muy útil usar calcetines de compresión, sobre todo para las caminatas más largas, ya que ayudan a mejorar la circulación y, por ende, previenen la hinchazón y la sensación de malestar tras unos kilómetros.  

De la misma forma, es importante llevar en la mochila agua o alguna bebida energética para mantener el cuerpo hidratado durante la travesía. Introducir frutos secos es también una buena idea para los momentos de hambre, ya que estos aportan la energía necesaria para soportar el trayecto. 

La crema solar es imprescindible en cualquier época del año, haga sol o nieve. Los rayos UV son muy perjudiciales para la salud de la piel y no llevar la protección adecuada puede ocasionar quemaduras. En este sentido, ayúdate de una gorra que te proteja de la incidencia de los rayos.